5 روش استفاده از زنجبیل برای داشتن پوستی شفاف تر و جوان تر
- 19 مهر 1400
- زمانه جوانمردی
زنجبیل عنصری است که احتمالاً در آشپزخانه به آن عادت کرده اید. به دلیل گرمای ملایم و تند معروف است همچنین دارای مزایای چشمگیری برای سلامتی است. زنجبیل در صورت خوردن می تواند به درمان ناراحتی معده علائم سرماخوردگی و آنفولانزا و درد عضلانی کمک کند. هر چند قدرت درمانی آن به همین جا ختم نمی شود. استفاده از زنجبیل به صورت موضعی نیز می تواند دارای مزایای چشمگیری باشد.
راشل نظاریان دکتر گروه پوست پوست شوایگر در نیویورک می گوید: "زنجبیل حاوی یک ترکیب خاص است که خارش و التهاب را در صورت استفاده موضعی کاهش می دهد." مطالعات نشان داده شده که گهگاه بهبود تورم ، آرتریت ، فشار خون بالا و سایر بیماریها را بهبود میدهد.
اگر پوست حساسی دارید و می خواهید زنجبیل را در برنامه مراقبت از پوست خود شروع کنید بهتر است از عصاره زنجبیل یا حتی زنجبیل رنده شده از یک ریشه تازه زنجبیل در مقابل روغن غلیظ استفاده کنید. و اینکه پوست حساسی دارید یا نه همیشه بهتر است قبل از استفاده موضعی از اسانس ها رقیق شود. این می تواند از طریق آب یا روغن حامل مانند روغن نارگیل ، روغن کرچک یا روغن جوجوبا باشد.
همچنین اگر به دنبال راهی مطمئن و سریع برای سفید کردن پوست تان می گردید می توانید با خرید سفید کننده زیر بغل آیچون بیوتی انواع قسمت های بندتان شاملزیر بغل، قوزک پا، آرنج، اندام های جنسی ، کشاله ران و غیره را در سریع ترین زمان ممکن سفید کنید.
با در نظر گرفتن همه این موارد بیایید به برخی از بزرگترین مزایای زیبایی این ماده طبیعی بپردازیم.
1. این یک ضد چربی قوی است.
زنجبیل حاوی بیش از 40 آنتی اکسیدان است که می تواند در برابر رادیکال های آزاد که عامل اصلی پیری زودرس پوست است بسیار قوی باشد. حتی یک مطالعه وجود دارد که نشان می دهد ترکیب عصاره زنجبیل و زردچوبه می تواند تولید کلاژن را در پوست افزایش دهد. کلاژن بیشتر منجر به پوستی الاستیک ، انعطاف پذیر و در نهایت جوان تر می شود.
2. می تواند زخم ها را محو کند.
به دلیل خاصیت تقویت کننده و آنتی اکسیدانی زنجبیل می تواند روی بافت اسکار نیز معجزه کند. آنتی اکسیدان ها به افزایش جریان خون کمک می کنند که می تواند به ترکیب بافت اسکار در پوست کمک کند. از آنجا که زنجبیل همچنین می تواند تولید ملانین را افزایش دهد (که باعث تیره شدن پوست می شود) می تواند برای درمان اسکارهای رنگدانه دار زخم هایی که روشن تر از بقیه رنگ پوست شما هستند بسیار مفید باشد. علاوه بر کاهش ظاهر زخم های سفید از آن برای درمان سایر مشکلات رنگدانه مانند ویتیلیگو نیز استفاده می شود.
یکی از ساده ترین راه ها برای امتحان کردن این است که یک تکه ریشه زنجبیل تازه را روی ناحیه آسیب دیده بمالید و آن را بگذارید تا زنجبیل خشک شود. این کار را دو بار در روز تکرار کنید تا بهبودی را مشاهده کنید.
3. برای شوره سر نیز مفید است
محتوای بالای مواد معدنی زنجبیل با خواص ضد عفونی کننده ، ضد قارچی و ضد التهابی آن را به یک ماده عالی برای امتحان هر زمان که مشکل شوره سر ایجاد می شود ، تبدیل می کند. زنجبیل ممکن است بتواند با مالاسزیا ، قارچی که اغلب باعث شوره می شود ، مقابله کند و همچنین می تواند با فواید ضد التهابی خود باعث تحریک پوست سر شود. توانایی این ماده برای تقویت گردش خون نیز می تواند به طور بالقوه حتی به رشد مو کمک کند.
برای استفاده از زنجبیل روی پوست سر ، سعی کنید چند قطره روغن زنجبیل را به شامپوی خود اضافه کنید. برای درمان شدیدتر قبل از شستشو با شامپو و آب گرم با ترکیب روغن زنجبیل با روغنی که دارای اسیدهای چرب آبرسان مانند روغن نارگیل یا روغن آرگان است یک ماسک ساده DIY ایجاد کنید. آن را روی ریشه و با تمرکز روی پوست سر بمالید و اجازه دهید حدود 30 دقیقه خیس بخورد.
4. ممکن است سلولیت را کاهش دهد
یکی دیگر از مزایای اصلی زنجبیل این است که می تواند گردش خون را افزایش دهد ، که به نوبه خود می تواند به کاهش ظاهر سلولیت کمک کند. یکی از ساده ترین راه ها برای بررسی اینکه آیا این روش برای شما موثر است یا خیر ایجاد اسکراب بدن DIY است. اسکراب بدن علاوه بر از بین بردن سلول های مرده پوست جریان خون را نیز تقویت می کند.
برای ایجاد یک اسکراب بدن بسیار ساده ، شکر دانه دار ، روغن نارگیل و چند قطره روغن ضروری را ترکیب کنید و استفاده کنید.
5. می تواند به رفع آکنه و لک کمک کند
دکتر نظریان می گوید: "از لحاظ نظری زنجبیل می تواند اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی ایجاد کند که ممکن است قرمزی و اندازه ضایعات التهابی آکنه را کاهش دهد." "پسر عموی زنجبیل ، زنجبیل سیاه ، شواهد کمی نشان داده است که ممکن است در صورت استفاده موضعی آکنه را بهبود بخشد." دکتر نظریان توضیح می دهد که این نوع زنجبیل برخی از اثرات ضد باکتریایی را روی باکتری های آکنه نشان داده و همچنین می تواند تولید روغن در غدد چربی را کاهش داده و التهاب را کاهش دهد. او می گوید: "اطلاعات بیشتری لازم است اما شواهد جدید نشان می دهد که این شکل زنجبیل ممکن است در درمان آکنه نقش داشته باشد."
مانند سایر نکات زیبایی مبتنی بر داروهای خانگی ، به یاد داشته باشید که به آرامی شروع کنید تا ببینید واکنش پوست شما به این ماده چگونه است. روغن زنجبیل ، زنجبیل تازه یا عصاره زنجبیل را قبل از استفاده در سراسر بدن ، پوست سر یا صورت ، بر روی قسمت کوچکی از پوست آزمایش کنید. این اولین قدم برای همه انواع پوست است اما برای افرادی که دارای پوست حساس هستند بسیار مهم است.
در حالی که دکتر نظریان فکر می کند قبل از انجام یک روال مراقبت از پوست با زنجبیل تحقیقات بیشتری باید انجام شود او پیشنهاد می کند که با یک مرطوب کننده که حاوی این ترکیب است آزمایش کنید زیرا به احتمال زیاد به تسکین پوست خشک و تحریک شده کمک می کند.
شما نیز نظر خود را بنویسید