حمله قلبی و سکته در محل کار: بدانید چه باید بکنید؟

در ایالات متحده، هر 40 ثانیه یک نفر دچار حمله قلبی می شود. گرچه آمار دقیقی از میزان سکته و حمله قلبی در ایران منتشر نشده اما در ایران نیز میزان مرگ و میر ناشی از حملات قلبی و سکته بسیار بالا است. بنابراین، احتمال وقوع آن در حین کار بسیار زیاد است. اگر یک همکار علائم سکته مغزی یا حمله قلبی را تجربه می کند، آیا می توانید علائم را تشخیص دهید و بدانید چه کاری باید انجام دهید؟ دستورالعمل های زیر را دنبال کنید و آماده پاسخ به سکته مغزی و حمله قلبی باشید.

علائم هشدار دهنده حمله قلبی

تشخیص علائم هشدار دهنده حمله قلبی می تواند جان یک نفر را نجات دهد. از علائم زیر در بین همکاران خود آگاه باشید:

-    ناراحتی قفسه سینه (فشار ناخوشایند قفسه سینه، فشرده شدن، درد، سوزش یا سنگینی) گیجی یا مشکل در شناخت دیگران.
-    ناراحتی در سایر نواحی بالای بدن (گردن، فک، شانه، بازوها، پشت).
-    تنگی نفس
-    تعرق
-    حالت تهوع
-    سبکی سر

اگر فردی دچار حمله قلبی شد چه باید بکنم؟

اقدامات مناسب را برای کاهش اثرات از دست دادن خون به مغز انجام دهید.

-    فورا با اورژانس 115 تماس بگیرید.
-    تمام فعالیت ها را متوقف کنید، از فرد بخواهید بنشیند یا دراز بکشد.
-    اگر فرد مبتلا به طور منظم نیتروگلیسیرین مصرف می کند، مطمئن شوید که دوز طبیعی خود را مصرف می کند.
-    با توصیه اپراتور 115 دو عدد قرض آسپرین 80 به بیمار بدهید تا بجود (ستامینوفن یا ایبوپروفن مصرف نکنید).

علائم هشدار دهنده سکته مغزی

شناخت علائم هشدار دهنده سکته مغزی می تواند از آسیب جدی جلوگیری کند. از علائم زیر در بین همکاران خود آگاه باشید.

-    بی حسی یا ضعف در صورت، بازو یا پا، به خصوص در یک طرف
-    سردرگمی یا مشکل در شناخت دیگران
-    مشکل در صحبت کردن
-    مشکل در دیدن با یک یا هر دو چشم
-    مشکل در راه رفتن یا حفظ تعادل یا هماهنگی
-    سرگیجه
-    سردرد شدیدی که بدون دلیل ایجاد می شود

اگر کسی سکته مغزی کرد چه کار کنم؟

اگر کسی در اطراف شما مشکوک به سکته مغزی بود کارهای زیر را انجام دهید:

-    قبل از هر چیز با شماره اورژانس 115 تماس بگیرید.
-    آیا یک طرف از صورت طرف بی حس است؟ از طرف بخواهید که لبخند بزند و ببینید که آیا صورت او متوازن است؟
-    ببینید که آیا بازوهای طرف بی حس یا شل شده اند. از فرد بخواهید هر دو دست خود را بالا بیاورد. آیا یک دست به سمت پایین حرکت می کند؟
-    برای گفتار است آیا گفتار نامفهوم است؟ آیا فرد قادر به صحبت کردن نیست یا درک آن سخت است؟ از فرد بخواهید یک جمله ساده را تکرار کند.
-    از او تاریخ امروز یا سنش را بپرسید ببینید می داند؟

ممکن است برای شما نیز پیش بیاید که خودتان یا همکارتان سکته قلبی یا سکته مغزی بکند. در صورت مشاهده یا مشکوک بودن فرد به سکته قبل از هر چیز وسایل کاری که با آنها کار می کند مانند دریل شارژی ، دریل برقی ، سنگ فرز و غیره را از او گرفته و خاموش کنید تا آسیبی به خود وارد نکند.